2018年9月の記事一覧

春巻き

9月28日 金曜日

ごはん・牛乳・手作り春巻き・ナムル・麻婆なす

エネルギー 827kcal    たんぱく質 29.8g

 9月も終わります。暑かった夏から、ずい分と涼しくなりました。過ごしやすくなって、食欲も出てきます。秋は「実りの秋」ともいわれるくらい、美味しいものがたくさんとれます。旬のものを美味しく食べたいですね。今日の「手作り春巻き」の中身は、キャベツとツナとチーズです。春巻きは中にいろいろなものを包むので、何が入っているか楽しみですね。