2018年12月の記事一覧

寒い時は「豚汁」

12月11日火曜日

麦ごはん・牛乳・鶏肉のからあげ・野菜炒め・豚汁・のりのつくだに

エネルギー 784kcal  たんぱく質 32.4g

 寒いです。こんなに急に寒くなるなんて…寒い時は「豚汁」がいいですね。豚肉の油が汁を覆うので冷めにくく、体が温まります。いろいろな具材も入れて栄養満点です。お家でもぜひ作ってくださいね。