学校保健委員会
2024年2月28日 17時25分１、２年生は、５校時に学校保健委員会を行いました。
オンラインで和洋女子大学准教授の多賀昌樹先生から「中学生の食生活とメディア・睡眠について」講話いただきました。
以前の南中生へのアンケート調査で上手な睡眠ができていない人がいることから、睡眠リズムを安定させるとメラトニンが分泌されて、学習内容が脳で整理されたり、身体を成長させたりするとお話がありました。またバランスよく食事をすることが、肥満や眠気を抑制することにつながると講話いただきました。
また学校薬剤師の大道朋恵さんから、感染症防止についてご指導をいただきました。
今日の多賀先生、大動さんのお話を今後の生活習慣の改善に生かしていきましょう。
放課後には学級・専門委員会を行いました。今回で３年生は最後の学級・専門委員会になります。これまで、西条南中学校を引っ張っていただきありがとうございました。