歯をいつまでも～
2019年6月10日 13時59分
６月１０日月曜日
するめごはん・牛乳・松風焼き・梅おかかあえ・沢煮わん・ヨーグルト
エネルギー 807kcal たんぱく質 34.0g
少し遅くなりましたが、6月4日から10日まで歯と口の健康週間です。いつまでも自分の歯で食事をとりたいものですが、高齢になるごとに歯を失ってしまうことが多いそうです。最近では、80歳まで20本の自分の歯を持とうという「８０２０運動」も提唱されています。食べる内容も考えて、食後の歯ブラシもしっかり行っていきたいですね。今日はよく噛むように「するめごはん」、カルシウムたっぷりの「ヨーグルト」を出しました。歯ブラシセットを学校にも常備しておきましょう。