4月26日(月)
2021年4月26日 17時16分
鶏そぼろ丼(麦ご飯) 牛乳 いかのさらさ揚げ もずく汁 775kcal
今日は、栄養たっぷりのもずくを「もずくスープ」にしました。
もずくは、海藻の仲間です。
海藻の多くは岩にくっついて育ちますが、もずくは他の海藻の先にくっついて育つ、めずらしい海藻です。
もずくという名前は「藻につく」ことから「もずく」という名前になりました。
もずくは、食物繊維が多いので、お腹の中をきれいにして、体の調子を整えてくれます。
今日もおいしく残さずいただきました