今日の給食

十分に気をつけて

1月15日火曜日

たこ飯・豚肉のしょうが炒め・こふきいも・豆腐汁・ヨーグルト

エネルギー 785kcal    たんぱく質 36.2g

 インフルエンザはおさまりません。十分気をつけましょう。今日は「たこ飯」です。ごぼうやにんじん、油揚げ入れて炊きこんでいます。タコには「タウリン」が多く含まれています。胆汁分泌促進、滋養強壮などの作用があるそうです。栄養ドリンクにも使われています。タウリンをとってインフルエンザにかからないようにしたいですね。